O mnie
Małgosia Filipska
Nauczycielka mindfulness i programu MBSR, certyfikowana facylitatorka DMMC oraz osoba w szkoleniu nauczycielskim MBCL.
Ścieżka
Mindfulness jako praktyka obecności.
Jestem nauczycielką mindfulness, programu MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction, czyli redukcji stresu opartej na uważności.
Certyfikację realizuję w Polskim Instytucie Mindfulness we współpracy z The Institute for Mindfulness Based Approaches (IMA) z siedzibą w Niemczech.
Jestem na liście rekomendowanych nauczycieli przez Polski Instytut Mindfulness, którzy prowadzą profesjonalne kursy i działają w zgodzie z kodeksem etycznym nauczycieli MBSR.
Nauczycielka mindfulness
Program redukcji stresu oparty na uważności, certyfikowany w ścieżce Polskiego Instytutu Mindfulness i IMA.
Facylitatorka DMMC
Certyfikowany facylitator Deepening Mindfulness & Mindful Communication, czyli pogłębiania uważności i uważnej komunikacji.
W szkoleniu nauczycielskim
W trakcie szkolenia Mindfulness-Based Compassionate Living u twórców programu Fritsa Kostera i Erika van den Brink.
Standardy
Programy rekomendowane przez środowisko mindfulness.
Programy, w których się szkolę i które prowadzę, są rekomendowane przez European Association for Mindfulness Based Approaches (EAMBA).
Moja praca opiera się na regularnej praktyce, obecności, uważności w codzienności oraz etycznym podejściu do prowadzenia kursów mindfulness.
Małgosia
Praktyka
Chcesz sprawdzić, która ścieżka będzie dla Ciebie?
Możesz zacząć od MBSR, warsztatu albo krótkiej wiadomości z pytaniem o najbliższy termin.